Alkohol patří mezi tzv. legální drogy, tj. návykové látky, jejichž prodej není zákonem zakázán. V České republice je povoleno konzumovat alkohol až po dovršení 18 let. Po chemické stránce se o něm hovoří jako o ethanolu či ethylakoholu.
Účinek alkoholu závisí na dávce a dalších faktorech, jako je vliv prostředí nebo dispozice. Stav po požití alkoholu se nejčastěji projeví jako prostá opilost. Malé dávky alkoholu působí stimulačně, vyšší tlumivě.
Závažnou komplikací je rozvoj tělesné i psychické závislosti.
Užívání alkoholu významně působí na celkový fyzický vzhled. Alkohol všeobecně narušuje kvalitu kůže, rozšiřují se cévky a žilky na tvářích, zvyšuje se tvorba hematomů a tmavých skvrn na kůži, alkohol negativně působí na cévky v očích, které časem zarudnou a získají typický vzhled častých konzumentů alkoholu. Pleť časem ztrácí svoji přirozenou pružnost a začíná ochabovat, obličej vypadá jako napuchlý, oteklý. Nedostatek či nerovnováha různých minerálních látek v důsledku pití alkoholu vede také ke zvýšenému vypadávání vlasů a k suchým vlasům a mastné pokožce hlavy.
Alkohol obsahuje vysoké množství cukru. Energetická hodnota alkoholu je proto velmi vysoká, 1 gram čistého alkoholu = 7 kalorií (1 g = 7 kcal = 29,4 kJ). Z nutričního hlediska obsahuje alkohol pouze tzv.prázdné kalorie, které se při časté konzumaci negativně projeví na množství tukové tkáně a působí vznik nadváhy.
V současnosti umírá na celém světě 3,3 milionu osob ročně v důsledku škodlivého užívání alkoholu, což představuje 5,9 % všech úmrtí. Alkohol je příčinou přibližně 6 % celkové úmrtnosti v ČR, což je asi 6,5 tisíc úmrtí ročně.
Neexistuje žádná bezpečná nebo zdraví neškodná dávka alkoholu. Pro udržení nízké míry zdravotních rizik způsobených alkoholem je doporučeno užívání maximálně:
Zdroj:
www.alkoholpodkontrolou.cz
www.drogy-info.cz
www.zustannadvlivem.cz
Zveřejněno: 12.6.2018